Angst forringer vores livskvalitet og begrænser vores udfoldelsesmuligheder. Angst forekommer i en række forskellige former og situationer, men i mange tilfælde kan vi selv gøre vores til at få det bedre. Ved fx. at bruge visualiseringsøvelser kan man lære at kontrollere lettere følelser af angst og nervøsitet.
Øvelserne på cd'en kan anvendes som supplement i forbindelse med et behandlingsforløb.
Besøg Bobby Zachariaes hjemmeside
Undertitel
3 effektive øvelser
Forfatter
Bobby Zachariae
Sprog
Dansk
Sideantal
1
Indbinding
CD
Udgave
2
Forlag
Rosinante
Tema gruppe(r)
Selvhjælp og personlig udvikling
ISBN10
8763815345
ISBN13
9788763815345
Produktet har følgende varenummer i vårt system:
SKU:
9788763815345
EAN:
9788763815345
Hvorfor ser jeg at det samme produktet er tilgjengelig på forskjellige varenumre?
Produsenter lanserer ofte det samme produktet med forskjellige varenumre, vanligvis bare forskjellige versjoner av emballasjen. For eksempel kan emballasjen være rettet mot forskjellige land.
Vi gjør vårt beste for å forene produktene, men det kan skje at det samme produktet vises på forskjellige varenumre i systemet vårt.