Mange mennesker oplever søvnproblemer og næsten 300.000 danskere bruger jævnlig sovemedicin. Det er veldokumenteret, at søvnproblemer kan afhjælpes med øvelser, hvor man arbejder på at ændre uhensigtsmæssige tankemønstre om søvn og lægger de stressende tanker til side, som fremmer søvnløshed.
Der er 2 cd'er indlagt i coveret. Øvelserne på cd’erne hjælper med at genoprette og fastholde gode sovevaner. I det medfølgende hæfte er der hjælp til at afdække ens søvnproblemer.
Besøg Bobby Zachariaes hjemmeside
Forfatter
Bobby Zachariae
Sprog
Dansk
Sideantal
32
Indbinding
CD
Udgave
1
Forlag
Rosinante
Tema gruppe(r)
Selvhjælp og personlig udvikling
ISBN10
8763818735
ISBN13
9788763818735
Produktet har følgende varenummer i vårt system:
SKU:
9788763818735
EAN:
9788763818735
Hvorfor ser jeg at det samme produktet er tilgjengelig på forskjellige varenumre?
Produsenter lanserer ofte det samme produktet med forskjellige varenumre, vanligvis bare forskjellige versjoner av emballasjen. For eksempel kan emballasjen være rettet mot forskjellige land.
Vi gjør vårt beste for å forene produktene, men det kan skje at det samme produktet vises på forskjellige varenumre i systemet vårt.